■近況について

椎間板ヘルニア手術その後(退院二週間目)

投稿日:2015/09/11 更新日:

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椎間板ヘルニアの手術を受け、二週間の入院ののち退院したその後。
二週間目に突入していますが、その状況です。

一日目
傷口についてはほぼ痛みが変わらない状態で、安静にしていれば痛くないのですが、椅子に座ったりと不意な圧迫を受けると痛んだりします。
お尻、太ももの裏、ふくらはぎのピリっとくる痛みも相変わらずですが、痛みの走る回数は少なくなっている模様。
だんだん普通の生活も送れるようになってきているので色々な動きを試みますが、今まで上体を曲げたり、仰向けに寝た状態で頭を起こしたり、引き戸を開けたり、押したり引いたりして開けるドアを開けるときにはヘルニア特有の痛みがあったものが消えており、やっぱり神経の圧迫がなくなれば楽になるんだなあ、と痛感。

二日目
ヘルニア特有の痛みは無くなったものの、それまでの座骨神経痛はまだ残っているようですね。
ただ、手術前に比べるとかなり軽減されており、体(下半身)が軽く感じます。
まだ浴槽に浸かっての入浴ができずシャワーのみなのですが、そのためにあまり汗をかかない日が続き、入院時も冷房の効いた部屋にずっといたので極端に水分の摂取量が減っています。
意識して水分を摂るようにしているのですが、それでも今までに比べて摂取する水分が少なくなっており、そのため便秘気味に。
ちょっとしたことから体のバランスが崩れるんだなあ、と思います。

三日目
とにかくコルセットが蒸れてお腹と背中が非常に痒い状態に。
コルセットを外せるのは寝ているときだけなのですが、あまりに痒くて夜寝づらい日々が続きます。
術後の痛みは覚悟していましたが、このコルセットの痒みは計算外。
市販のかゆみ止め軟膏、ベビーパウダーなどいろいろ試してしのいでいます。

四日目
お尻、太ももの裏、ふくらはぎにときどき軽い痛みが走るのは変わりなしですが、それも軽くなってきています。
ヘルニア起因の痛みがあったときは常時同じ部位に痛みがありましたが、手術後は痛みの出る位置やその強さが異なり、痛みが出ても一時だけ、と痛み具合にバラツキがあります。
ただ、痛みは悪化している様子はないので、時間とともにこれらは収まるものと想像しています。

五日目
太ももの裏、膝の裏、ふくらはぎの裏の「ツッパリ感」と筋肉痛のような痛みが続きます。
シャワーを浴びる祭に熱いお湯をかけたり、マッサージしたり、ストレッチを行うとそれが和らぐので、しばらく使用していなかった筋肉を久しぶりに使用したことで筋肉痛になったり、神経の圧迫から解放されたのちも炎症が残っていたり、と様々な要因があるのでしょうね。
とりあえずこのあたりは様子見です。

六日目
手術跡ですが、いまだに「コブ」のように盛り上がっており、ちょっとキモいまま。
鏡を見るたびにしかめっ面になってしまいますが、とくに変色したり熱をもったり、疼痛がしたりということもなく、痛みも徐々に引いてきているので、いずれは元どおりになるものと思われますが、気になる部分ではありますね。
なおウラカンにずっと乗れずに禁断症状的なものが出ており、腰の調子が良いときにウラカンにちょっとだけ乗ったのですが、乗り出す前は晴れていたのに乗り始めると急に雨が降るという事態に。
ぼくは雨ジミがつくのが嫌なので雨に降られると必ずすぐに洗車するのですが、さすがに今ばかりは洗車できず(とうてい洗車に耐えうる体の状況ではない)、回復第一ということで泣く泣く洗車は見送り。
あと数週間経ったのちに洗車しようと思います。

七日目
退院後、初の通院。
レントゲンを撮ったのちに今までの状況を話しますが、まあ回復は順調な部類に入る、とのこと。
痛みの残存やしびれが残ることも手術前に説明を受けた通りですが、このあたりは経過を見るしかなさそうです。
いろいろと不安はありますが、とりあえず医師から「問題はない」という言葉があるだけでずいぶん気が楽になるものです。

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